안녕하세요. 갑상선암은 초기에 눈에 띄는 증상이 나타나지 않는 경우가 많고, 정기적인 건강검진이나 영상학적 연구 중에 우연히 발견되는 경우가 많습니다.
증상이 발생하면 갑상선암의 종류와 그 병기에 따라 달라질 수 있습니다.
갑상선암의 일반적인 초기 증상은 다음과 같습니다.
- 목의 혹 또는 결절
목 앞에 통증이 없는 혹 또는 결절은 갑상선암의 가장 흔한 초기 징후 중 하나입니다. 이 혹은 개인이 직접 느끼거나 건강관리사가 신체검사 중 발견할 수 있습니다.
- 목의 붓기 또는 확장
혹이나 결절 외에도 일부 사람들은 목의 붓기 또는 확장을 감지할 수 있으며, 이는 때때로 비대칭일 수 있습니다.
- 목구멍 또는 목소리의 변화
갑상선 종양, 특히 크기가 커지거나 갑상선 너머로 퍼진 종양은 성대 기능을 조절하는 재발 후두 신경을 포함한 주변 구조물을 누르거나 침범할 수 있습니다.
이것은 목구멍 또는 목소리의 변화로 이어질 수 있습니다.
- 삼킴 곤란 증상
큰 갑상선 종양이나 특정한 위치에 위치한 종양은 삼킴 곤란이나 목에 덩어리가 있는 느낌을 유발할 수 있습니다.
- 통증 또는 불편감
갑상선 암은 종종 초기에 통증이 없는 반면, 어떤 사람들은 목, 목, 또는 귀에 통증이나 불편함을 경험할 수 있습니다.
- 부은 림프절
목의 림프절이 커진 것은 갑상선 암이 근처의 림프절로 전이되었다는 신호일 수 있습니다. 이 림프절들은 만져지거나 보일 수 있습니다.
이러한 증상은 다양한 질환에 의해 발생할 수 있으며 이러한 증상이 있다고 해서 반드시 갑상선암이 나타나는 것은 아닙니다.
많은 갑상선 결절은 양성이지만 지속적이거나 우려되는 증상은 의료 전문가의 진단을 받아야 합니다.
그리고 갑상선암은 일반적으로 신체 검사, 영상 연구, 갑상선 결절 또는 종괴의 생체검사의 조합을 통해 진단됩니다.
조기 발견과 적절한 치료는 갑상선암을 가진 대부분의 사람들에게 좋은 예후로 이어질 수 있는데, 이는 종종 상대적으로 사망률이 낮은 고치료 암이기 때문입니다.
또한 이런 증상이 있거나 갑상선 건강에 대한 우려가 있다면 의료진과 상의해 적절한 평가와 진단을 받는 것이 중요합니다.
갑상선 암 예방은 주로 알려진 위험 요소를 줄이고 건강한 생활 방식을 촉진하는 것을 포함합니다.
갑상선 암의 일부 위험 요소는 여러분이 통제할 수 없는 것이지만, 위험을 낮추기 위해 여러분이 취할 수 있는 조치들이 있습니다.
- 정기적인 건강검진
정기적인 건강검진을 당신의 의료진과 함께 예약하세요. 그들은 신체검사를 시행할 수 있고 당신의 병력에 대해 의논할 수 있어서 갑상선 결절이나 이상을 조기에 발견할 수 있습니다.
- 방사선 노출 관리
특히 갑상선이 방사선에 가장 민감한 소아 청소년 시기에 전리방사선에 노출되는 것을 최소화합니다. 불필요한 의료 방사선을 피하고 환경 방사선원 주변에서 주의해야 합니다.
- 식단 선택
갑상선암을 예방하는 특정한 식단은 없지만, 균형잡히고 영양가 있는 식단을 유지하는 것은 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
식단에 과일, 야채, 통곡물, 기름기가 적은 단백질이 포함되도록 하십시오.
- 알코올과 담배 제한
알코올 소비를 줄이거나 없애는 것과 담배 제품을 피하는 것은 갑상선 암을 포함한 다양한 종류의 암의 위험을 낮출 수 있습니다.
- 환경적 위험으로부터의 보호
발암물질이나 독소에 노출될 수 있는 환경에서 일한다면, 안전 지침을 따르고 노출을 최소화하기 위해 보호 장비를 사용해야 합니다.
- 유전자 상담
갑상선암 가족력이나 관련 질환이 있는 경우 유전자 상담을 고려합니다.
일부 갑상선암은 유전적으로 발생할 수 있으며, 상담을 통해 잠재적인 유전적 위험을 파악하고 모니터링과 예방에 대한 지침을 제공할 수 있습니다.
- 자각 및 자가 검진
자신의 건강과 목이나 목 부위의 변화에 주의해야 하며, 비정상적인 혹이나 결절, 붓기가 있는지 목을 부드럽게 만져 정기적인 자가 검진을 실시하고, 변화나 증상이 발견되면 즉시 진료를 받으십시오.
또한 주의할 점은 이러한 조치는 갑상선암의 위험성을 감소시킬 수는 있지만 예방을 보장할 수는 없다는 것입니다. 갑상선암은 비교적 드물고, 그 원인에 대해서도 충분히 이해되지 않고 있습니다.
어떤 사람들은 알려진 위험인자가 없음에도 불구하고 갑상선암에 걸릴 수도 있고, 여러 위험인자를 가지고 있는 사람들은 결코 갑상선암에 걸리지 않을 수도 있습니다.
갑상선암의 위험성에 대한 우려가 있거나 가족력이 있는 경우 의료진과 상의하여 예방 조치에 대한 지침을 제공하고 개별 위험 요소를 기반으로 적절한 선별 또는 모니터링을 권장할 수 있습니다.
조기 발견 및 시기 적절한 치료는 갑상선암에 유리한 결과를 얻을 수 있는 핵심 요소입니다.